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スタッフブログ
メディカル会員様専用
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conditioning

コンディショニング  75分 8500円

慢性的な肩こりや腰痛、筋肉疲労などの不調症状に合わせて、改善に必要な運動をマンツーマンで指導しながら、身体を整えるとともに、自らの力で慢性的な不調症状を解放できるよう、ご自宅でできる効果的な運動法も、個々の状態に合わせてマンツーマンで丁寧に指導していくコースです。

ストレスが多く、頭がガチガチに固まっている時には、頭と関連する骨盤のひずみを調整すると頭の疲れがスーッと取れ、同時に肩や首の疲れも同時に解れていきます。
運動不足で血行が悪い方、同じ姿勢が続き肩こりや腰痛が慢性化している方、マッサージで一時的に凝りが解れても、直ぐに症状が戻ってしまう方には、特にお奨めです。

操体コンデショニング  90分 10000円

操体法とは、身体の動きに抵抗を加えながら、身体の歪を正し、バランスを取っていく操法です。
身体の歪や左右のバランスが気になる方、腰痛や、首の痛みなど気になる方はご相談ください。

コンデショニングoption  25分 3500円

エステコースの前後に、コンデショニングを加えていただく事も可能です。
運動が苦手など、効果的で正しいストレッチ方法が解らない方、肩や首の凝り、腰痛などの慢性化でお悩みの方に向けてご用意いした、オプションコースです。