肩こり、背面痛、腰痛、むくみ、仙骨痛など妊娠中に起こりやすい不調を、妊娠周期や症状の程度に合わせてたテクニックで優しく丁寧にほぐします。妊婦さん特有のお辛さやストレスを解きほぐします。

• 腰痛や全身の疲労感が蓄積されてきていて辛い
• 手足の浮腫みがだんだん強くなり気になる

・足のむくみも体の重だるさも、スッキリして楽になった！
・横向きでのマッサージだから安心して受けれた！
・食事や栄養のアドバイスもしてくれてためになった！

ホルモンバランスの変化などで肌のコンディションが乱れやすい妊娠期。敏感になりやすいお肌へ最適なお化粧品を厳選し、キメの整った健やかな弾力肌を取り戻します。フェイシャルコース中には、頭皮とフットマッサージを加わえ、滞りやすいリンパ流を促し、妊娠期のおつらい症状を緩和させます。

• 産後はエステに通えそうも無いので今のうちにエステを満喫しておきたい！
• 妊娠後から吹き出物ができやすく敏感になった。
• 妊娠後から、ソバカスが濃くなった。
• 足のむくみも気になるが、ボディよりはフェイシャルをメインにやってもらいたい!!
• ボディもフェイシャルも両方受けたいけど、予算も時間も限られる!!

・皮膚が薄くて不安定だったが弾力が出て肌が元気に復活したよう!!
・透明感が出てキメが細かくなった!!
・足のマッサージが気持ちよくてむくみが取れた！

心地よい体勢の中、背中や腰の緊張をやわらげたり、足先から頭の先までの全身を、症状の程度に合わせたテクニックでマッサージし、妊娠紀特有の疲労を優しく解します。更に、お肌深部の汚れを落とした後は、デコルテ～フェイス～頭皮までのリラクゼーションマッサージとお肌質に合わせたマスクで、透明感と弾力のあるお肌へ導く、ボディ＆フェイシャルの至福のフルコースです。

• 妊娠中でも身体とお肌のケアをきちんとしたい
• 足のむくみや腰、肩の疲れが慢性化してきている
• 顔もむくみやすくなったのでスッキリさせたい

・身体が軽く楽になった！
・身体や肌のことでいろいろアドバイスを頂けてよかった！
・2時間内でこんなに沢山してもらえて満足！
・妊娠中でも足裏も腰も丁寧にマッサージしてもらえたので、楽になった！

産前・産後に発生しやすい筋肉疲労や、骨盤のゆがみなどのトラブルなどへの対処法をマンツーマンで実践的にアドバイスいたします。
お産に耐えられる身体づくりや、産後、ご自宅でできるセルフケアの方法を分かりやすくお伝えするパーソナルコースです。
※ご提供できるトレーナーが限られますので、当日のご希望には添えませんことをご了承くださいませ。
※当日は動きやすい服装をご持参ください。

• 自分に必要な自宅でできるセルフケアが知りたい
• 慢性的な腰痛と肩こりを解消したい
• 産前・産後　安産に向けて必要なケアを知りたい

・自分の身体のどこに問題があるか発見できたのが良かった！
・腰が辛かったのが楽になった！
・毎日実践して安産を目指したい！