妊婦さんのご相談でもっとも多いのが、腰痛や全身の疲労感、手足のムクミなどですが、中には妊娠初期から疲労感が強すぎて、日常生活に支障をきたしている方もいらっしゃいます。当サロンのマタニティコースは、妊娠期間中を通してご出産の直前までお受け頂くことが可能で、経験豊富なスタッフが、妊婦さんの自覚症状や妊娠周期に起こりやすいトラブルに合わせて、マッサージ手技を調整し入念なマッサージを提供します。
また、大きなお腹を支えるための正しい姿勢や呼吸方法、安産の為のバランスボールを用いたエクササイズなどの指導、更に、胎児と母子の健康管理で軽視されがちな問題点や妊娠周期に起こりがちなトラブルの回避策について、栄養学の健康指導士による個人カウンセリングも行い、妊娠期を快適に過ごして頂くための技術と情報をご提供しております。
妊婦さんへのマッサージは、お断りされるサロンが多い現状ですが、正しい知識とテクニックにより、妊娠中でもマッサージやエステを怖がる必要はありません。
ご不安な点がございましたらお気軽にご相談くださいませ。
肩こり、背面痛、腰痛、ムクミなど妊娠期に起こりやすい不調症状を、妊娠周期に合わせて、マッサージ手技を調整し、足先から頭皮までの全身を優しくマッサージします。
妊婦さんの弱点となる背中や腹部の緊張を解きほぐした後には、足先～ふくらはぎまでのマッサージでムクミや疲労をしっかり緩和させます。再にお肌の深部の汚れを落とし、デコルテ～フェイス～頭皮までのマッサージやお肌質に合わせたマスクで上質なお肌へ導きます。
安産の為のエクササイズや、妊娠中の大きくなったお腹を支える筋肉の使い方や姿勢について、安眠、脚のつり予防のための呼吸法など、妊娠中のご体調管理に役立つプログラムです。また、ムクミや筋肉疲労など妊娠中のトラブルへのセルフケアの方法も指導します。（動きやすい服装をご用意ください）
出産による骨盤の歪みは、矯正しやすい産後早めの内に対処するのが理想です。
骨格調整方他、産後に起こりやすい肩こりや腰痛などマイナートラブルへの対処方法をお伝えしながら、育児に必要な体力作りをサポートします。
産後時間に余裕がなくなるお母様へ、育児の合間にできるセルフケアの方法も指導いたします。（動きやすい服装をご用意ください。）
妊婦さんの個々のお悩みを伺いながら、妊娠中のトラブルの回避策や、妊娠中毒症の予防、高齢出産の方への留意点、更に産後に多い抜け毛のお悩みや鬱症状への対策など、産後にも役立つ情報を、栄養学の健康指導士より詳細なアドバイスいたします。
〒153-0062 東京都目黒区三田 1-12-26 3F
